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LA VIE EN PAUSE : Atypique ? Passionné ? Créatif ? Curieux ? Bienvenue �!

Claire

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BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE -Un podcast spontané pour un moment de pause et de réflexions 🌷// Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (douance, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? //Tu y trouveras : Mes témoignages d'expériences de vie & mes réflexions sur des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HP/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Insta:@la.vie.en.pause

Latest Episodes

✷ EPISODE SPECIAL - SAISON 1 ✷ La spirale infernale de l'amour / Format audio/vidéo narrative

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - __________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @la.vie.en.pause lefournclaire@gmail.com __________________ Dans cet ✷ EPISODE SPECIAL - SAISON 1 ✷ je te dévoile un bout de moi, en dehors de ce podcast. -- La spirale infernale de l'amour Format vidéo accessible ici : https://www.instagram.com/p/CDle69oqGNM/ __ J'ai pondu ce projet cette semaine. J'ai été inspirée, et j'ai produit toute la journée... Tournage, montage, et la galère des sous titrages __ STORY . Tu vas le voir, ce n'est pas qu'une vidéo narrative, c'est un condensé, une extériorisation de ce que je vis depuis 3 ans . C'est donc très personnel, mais en même temps, l'art ça se partage, tout comme l'amour . Vous y trouverez un bout de moi, un bout de toi peut-être ? ️ . Je parle de dépendance affective, d'anxiété sociale, de dépression alors c'est pas jojo . Mais par la biais de ce témoignage, j'aimerai t'apporter un souffle, une distraction pourquoi pas ou bien une autre dimension qui viendra nous lier, juste un instant . Je suis émue de vous partager cette histoire car quelque chose est sortie de moi hier et je me sens tellement mieux aujourd'hui . À croire que l'image, c'est vraiment mon outil de prédilection ️ . L'image me sert à communiquer, de la meilleure façon pour moi mais aussi à m'exprimer, à extérioriser des maux et des mots . Prends le temps de simplement l'écouter ou de la visionner, de la vivre et dit moi quelles sont les émotions qui ressortent chez toi ? Qu'est-ce que tu ressens ? Qu'est ce que ça vient dire sur toi ? _____ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu, tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI Claire

5 MIN2 d ago
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✷ EPISODE SPECIAL - SAISON 1 ✷ La spirale infernale de l'amour / Format audio/vidéo narrative

#15 > INSTABILITÉ & ROUTINES < Le tiraillement incessant entre la liberté et l'ordre

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @la.vie.en.pause lefournclaire@gmail.com ________________________ Une semaine après, je te retrouve avec un nouveau podcast, déjà le quinzième de la saison ! Dans cet épisode #15 > INSTABILITÉ & ROUTINES < je parle de : ✷Faire des plans et suivre une structure. Mouais, c'est pas pour moi... ✷ Qu'est-ce qui m'a décidé à me lancer enfin dans l'aventure du podcast ? ✷ Insécurité => Anxiété => Contrôle de son environnement ✷ Mon rapport avec les routines, les rituels, la structure, l'organisation... ✷ Relations sociales : ruminations et anticipations... ✷ Paradoxe ? Besoin d'être prévenue, de prévoir les choses mais liberté de prévenir au dernier moment si je serais de la fête ! ✷ Enfaite j'ai peur de moi-même... Il faut que je me canalise ! ✷ Flou, manque de repères... Direction Google Maps, Google Images ! ✷ Classer, ranger, planifier, organiser VS bordel, liberté, lâcher prise ! ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu, tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 29 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

27 MIN3 d ago
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#15 > INSTABILITÉ & ROUTINES < Le tiraillement incessant entre la liberté et l'ordre

#14 > COMPLEXITÉ vs SIMPLICITÉ < Quels sont les besoins, les attentes, les comportements d'un fonctionnement complexe ?

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #14 > COMPLEXITÉ vs SIMPLICITÉ < je parle de : ✷Introduction : le fonctionnement complexe (surdoué, HP...), un mode de vie complexe ? ✷ Comment faire simple quand on peut faire compliqué ? ✷ Mes réflexions sur les besoins des surdoués ✷ Curiosité ou Pourquoi ai-je tant besoin d'apprendre ? ✷ Petite anecdote personnelle sur ma soif de savoir et de compréhension ✷ Pensée philosophique : questionnements incessants, ouverture au monde, doutes... Ca te parle ? ✷ Passionnée et fascinée du monde physique ✷ Analyse, décorticage, démêlage... Tu te souviens de mon podcast " Caméléon intuitif dans la peau de Sherlock Holmes " ? ✷ Stimulation de l'esprit sinon quoi ? Ennui, dépression, anxiété ? Seuls issus ? ✷ Les relations amoureuses. Mon retour d'expérience ✷ Trouver un équilibre pour ma santé mental et mes clés pour gérer mes doutes ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu, tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

48 MIN1 w ago
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#14 > COMPLEXITÉ vs SIMPLICITÉ < Quels sont les besoins, les attentes, les comportements d'un fonctionnement complexe ?

#13 > FAUX SELF ATYPIQUE < Comment vivre à travers ce personnage qui vient usurper notre identité réelle ?

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #13 > FAUX-SELF ATYPIQUE < je parle de : ✷Qu'est ce que le faux-self ? Est-il fondamental ou bien à prohiber ? ✷ Le danger que requiert le faux self... #survie ✷ L'être humain : être aimé, accepté, reconnu / Notre fort besoin d'appartenance ✷ Dissonance cognitive, autrement dit ce tiraillement intérieur qui procure du décalage ! ✷ As-tu déjà ressenti un vide intérieur ? T'es-tu senti totalement perdu dans ta vie ? Déboussolé, sans repère ? ✷ Parlons un peu de ton imposture ! ✷ Mon expérience : 2 masques sociales très différents que j'emporte dans mon sac avant de sortir de chez moi. ✷ Dépendances... Parlons-en ! ✷ Faux self et fonctionnement atypique, impossibilité d'être soi ? ✷ Visiblement normal, invisiblement différente :/ ✷ La solution que j'ai adopté pour être moi même, sortir de mes dépendances et parler de mon fonctionnement autour de moi ! ✷ Un petit exercice à faire pour t'aider à mieux te connaitre, comprendre tes comportements, réactions et perceptions par rapport à ton fonctionnement surefficient ! ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu, tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

43 MIN2 w ago
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#13 > FAUX SELF ATYPIQUE < Comment vivre à travers ce personnage qui vient usurper notre identité réelle ?

#12 > CRÉATIVITÉ & CERVEAU < Comment entretenir sa créativité ? 5 étapes parfaites pour créer et innover + Conseils BONUS

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #12 > CRÉATIVITÉ & CERVEAU < : ✷ Enfaite c'est quoi la créativité ? Ce petit mot sexy qu'on entend partout ! ✷ Retrouve 5 étapes pour révéler ta créativité + 1 conseil bonus à la fin (qui m'aide grandement de mon côté !) ✷ Nous sommes tous créatifs ! Même une avocate, un plombier et un expert comptable ! Si si je t'assures ✷ J'ai passé 25 ans en croyant que je n'étais pas du tout créative... Quel gâchis ! ✷ Est-ce qu'il faut un diplôme de créateur ? Est-ce mesurable, quantifiable ? ✷ " La création n'est rien d'autre que la découverte de ce qui est... Enfaite nous sommes des créateurs de découvertes ! " ✷ La créativité ne se travaille pas, elle s'entretient ✷ Trouve un équilibre quotidien et surtout : Libère toi ! Lien de la conférence du "Cerveau artiste" => https://www.youtube.com/watch?v=hoNmeBowk-g ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

46 MIN2 w ago
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#12 > CRÉATIVITÉ & CERVEAU < Comment entretenir sa créativité ? 5 étapes parfaites pour créer et innover + Conseils BONUS

#11 > COULEURS & ÉNERGIE < Dans la peau d'une artiste : une perception du monde très colorée et rythmée !

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #11 > COULEURS & ÉNERGIE < je parle de : Sensibilité visuelle : la couleur au centre de mon attention Mon rapport aux couleurs et petit cour sur leurs caractéristiques La synesthésie : Je vois les gens en couleur ! Longueur d'onde et couleur psychologique La couleur liée à mon fonctionnement atypique Noir ou blanc, mon manque de nuances... La couleur et les tendances La difficulté à faire des choix #tiraillement Je suis solaire ou lunaire ? Réflexion personnelle : Polarité vs Dualité / Atypique vs Typique La couleur énergie et la spiritualité (chakra) ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

39 MIN2 w ago
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#11 > COULEURS & ÉNERGIE < Dans la peau d'une artiste : une perception du monde très colorée et rythmée !

#10 > LA MAGIE DE L'ÉNERGIE < J'ai réalisé que l'on pouvait créer de l'énergie à partir de rien !

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ RETROUVE MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #10 > LA MAGIE DE L'ÉNERGIE < je parle de : L'énergie vs Fatigue ️ L'énergie est fluctuante et personnelle Analogie entre plusieurs disciplines : l'énergie dans son ensemble Les êtres humains sont des antennes ! Si si je te compare à un canal... La musique, la fréquence et si il y avait un lien direct avec les rapports humains ? Corrélation : un aimant (sens physique) et un aimant (sens relationnel) On ressent bien l'énergie, mais comment ? Elle n'est pas palpable ni visible ... Gné ? BURNOUT : SurCHARGE / SurCHAUFFE... je l'explique en faisant le lien avec l'énergie MAGIEEEEE : On peut créer de l'énergie ! Source inépuisable, extensible, modulable... Recharger les batteries, se ressourcer : quelques conseils pour se sentir bien dans son quotidien Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

43 MIN3 w ago
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#10 > LA MAGIE DE L'ÉNERGIE < J'ai réalisé que l'on pouvait créer de l'énergie à partir de rien !

#9 > NOTRE ZONE DE GÉNIE < Mon parcours autour de la communication verbale + Connaitre nos talents naturels ️

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - Dans cet épisode #9 > NOTRE ZONE DE GÉNIE < (très long) je parle de la zone de génie en terme de communication ! Mon parcours verbal Une enfance qui alterne entre "trop parler" ou "pas du tout" + Harcèlement scolaire Une adolescence : un vrai caméléon, entre imitation et stratégie de camouflage A l'aise en duo mais pas en groupe ! Ereutophobie : la peur de rougir Etre transparente : à la fois totalement invisible aux yeux des autres mais trop visible sur mon comportement, mes émotions Phobie scolaire et inhibition des émotions (refoulement, intériorisation, discrétion...) Mon parcours universitaire et professionnel. Je comprends mieux pourquoi je me suis dirigée vers ces voies... La photographie : un moyen d'affronter le monde indirectement ? Un médium protecteur... Société : une seule et unique façon de communiquer ? Connaitre notre zone de génie et les autres moyens de communiquer... Les peurs et les envies : j'ai trouvé la technique parfaite pour avoir mes réponses face à des situations Rituels, horaires, charge mental, routine, peur de l'inconnu... Julien Musy : "les blocages sont des feed-back de notre corps" On doit "souffrir pour être beau", "travailler dur"... Avancer dans la douleur ! Lacher prise et conclusion dev perso ;) Bonne écoute et... ...N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu tes réflexions par message ? RETROUVE MOI SUR Mon blog cocktail Mon Insta Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode ! Et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. ________ Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

48 MIN3 w ago
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#9 > NOTRE ZONE DE GÉNIE < Mon parcours autour de la communication verbale + Connaitre nos talents naturels ️

#8 > COMMUNICATION VERBALE < Comment se faire comprendre ? Le travail de toute une vie ! (2nd degré, ironie, moquerie, synthétiser, argumenter, etc)

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - Dans cet épisode #8 > COMMUNICATION VERBALE < je parle de : Mes difficultés relationnelles... Asperger ? Haut Potentiel ? Ou simplement un fonctionnement Hypersensible ? Pensée en arborescence et décentrage. Comment retrouver le fil ? Et toi, tu sais facilement Synthétiser ? Argumenter ? Justifier ? Expliquer ? Intuition d'accord... Analyse et décorticage OK... Mais entre les deux... le verbal, KESAKO ? Mon fort besoin de précision et de détails ! Suis-je bête ? N'ai-je aucun humour ? 2nd degré, ironie, moquerie, taquinerie, sarcasme... Pourquoi je capte que dal ? Prendre tout au pied de la lettre : " Tu es trop susceptible, tu te vexes pour rien, tu prends tout mal..." Sensibilité auditive... Une jolie mélodie musicale qui se dessine Facilité naturelle liée à l'apprentissage du langage (imitation du paraverbal) Analogie des mots... Un autre langage, celui des poètes ? Société axée sur l'oral et le verbal ! Complexité pour les atypiques.... Mutisme sélectif, tu connais ? Comment se faire comprendre ? Le travail de toute une vie ! Bonne écoute et... ...N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu par message ? RETROUVE MOI SUR Mon blog cocktail Mon Insta Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode ! Et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. ________ Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

32 MINJUL 14
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#8 > COMMUNICATION VERBALE < Comment se faire comprendre ? Le travail de toute une vie ! (2nd degré, ironie, moquerie, synthétiser, argumenter, etc)

#7 > DISCUSSION ENTRE AMIS < Un épisode spécial entre 2 cerveaux qui fonctionnent différemment

NOUVEAU FORMAT SPECIAL BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - Dans cet épisode spécial #7 > DISCUSSION ENTRE AMIS < je vous partage un échange sincère avec un très bon ami : Matthias est atypique dans son genre mais avec un fonctionnement "neuro-typique" (vivement un terme plus approprié). Son regard, ses conseils m'aident presque chaque jour à avancer dans mon fonctionnement neuro-atypique, qui est plutôt "éclatant" à tous les niveaux ! Ca brille mais ça se disperse aussi... On y parle de : Projets pro ou perso & son vocabulaire rebutant pour nous les atypiques : discipline, rigueur, norme, méthode... Intérêts multiples ça t'évoque quelque chose ? TROP DE PROJETS A LA FOISSS !! Des conseils pour des personnalités qui papillonnent et qui ont des difficultés à choisir ! Comment créer une habitude en étant indisciplinée ? Ensuite je te fais mon retour sur cet audio quelques jours plus tard : Suivre ses envies du moment ou avoir une méthode à suivre ? Multipotentiel : se passionner à vitesse grand V pour se lasser à la même vitesse... Interêts d'une vie et passion d'un instant Experte en analogies Cerveau hors contrôle. S'essayer au lâcher prise ? L'incompréhension des autres mais besoin d'eux pour se structurer ? Ame hypersensible je suis navrée car l'audio de notre discussion est pas top.. (bruit de moto, micro trop près ou trop loin.. je ferais mieux la prochaine fois !) Bonne écoute et... ...N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu par message ? RETROUVE MOI SUR Mon blog cocktail Mon Insta Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode ! Et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. ________ Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (douance, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

28 MINJUL 12
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#7 > DISCUSSION ENTRE AMIS < Un épisode spécial entre 2 cerveaux qui fonctionnent différemment

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✷ EPISODE SPECIAL - SAISON 1 ✷ La spirale infernale de l'amour / Format audio/vidéo narrative

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - __________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @la.vie.en.pause lefournclaire@gmail.com __________________ Dans cet ✷ EPISODE SPECIAL - SAISON 1 ✷ je te dévoile un bout de moi, en dehors de ce podcast. -- La spirale infernale de l'amour Format vidéo accessible ici : https://www.instagram.com/p/CDle69oqGNM/ __ J'ai pondu ce projet cette semaine. J'ai été inspirée, et j'ai produit toute la journée... Tournage, montage, et la galère des sous titrages __ STORY . Tu vas le voir, ce n'est pas qu'une vidéo narrative, c'est un condensé, une extériorisation de ce que je vis depuis 3 ans . C'est donc très personnel, mais en même temps, l'art ça se partage, tout comme l'amour . Vous y trouverez un bout de moi, un bout de toi peut-être ? ️ . Je parle de dépendance affective, d'anxiété sociale, de dépression alors c'est pas jojo . Mais par la biais de ce témoignage, j'aimerai t'apporter un souffle, une distraction pourquoi pas ou bien une autre dimension qui viendra nous lier, juste un instant . Je suis émue de vous partager cette histoire car quelque chose est sortie de moi hier et je me sens tellement mieux aujourd'hui . À croire que l'image, c'est vraiment mon outil de prédilection ️ . L'image me sert à communiquer, de la meilleure façon pour moi mais aussi à m'exprimer, à extérioriser des maux et des mots . Prends le temps de simplement l'écouter ou de la visionner, de la vivre et dit moi quelles sont les émotions qui ressortent chez toi ? Qu'est-ce que tu ressens ? Qu'est ce que ça vient dire sur toi ? _____ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu, tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI Claire

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✷ EPISODE SPECIAL - SAISON 1 ✷ La spirale infernale de l'amour / Format audio/vidéo narrative

#15 > INSTABILITÉ & ROUTINES < Le tiraillement incessant entre la liberté et l'ordre

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @la.vie.en.pause lefournclaire@gmail.com ________________________ Une semaine après, je te retrouve avec un nouveau podcast, déjà le quinzième de la saison ! Dans cet épisode #15 > INSTABILITÉ & ROUTINES < je parle de : ✷Faire des plans et suivre une structure. Mouais, c'est pas pour moi... ✷ Qu'est-ce qui m'a décidé à me lancer enfin dans l'aventure du podcast ? ✷ Insécurité => Anxiété => Contrôle de son environnement ✷ Mon rapport avec les routines, les rituels, la structure, l'organisation... ✷ Relations sociales : ruminations et anticipations... ✷ Paradoxe ? Besoin d'être prévenue, de prévoir les choses mais liberté de prévenir au dernier moment si je serais de la fête ! ✷ Enfaite j'ai peur de moi-même... Il faut que je me canalise ! ✷ Flou, manque de repères... Direction Google Maps, Google Images ! ✷ Classer, ranger, planifier, organiser VS bordel, liberté, lâcher prise ! ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu, tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 29 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

27 MIN3 d ago
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#15 > INSTABILITÉ & ROUTINES < Le tiraillement incessant entre la liberté et l'ordre

#14 > COMPLEXITÉ vs SIMPLICITÉ < Quels sont les besoins, les attentes, les comportements d'un fonctionnement complexe ?

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #14 > COMPLEXITÉ vs SIMPLICITÉ < je parle de : ✷Introduction : le fonctionnement complexe (surdoué, HP...), un mode de vie complexe ? ✷ Comment faire simple quand on peut faire compliqué ? ✷ Mes réflexions sur les besoins des surdoués ✷ Curiosité ou Pourquoi ai-je tant besoin d'apprendre ? ✷ Petite anecdote personnelle sur ma soif de savoir et de compréhension ✷ Pensée philosophique : questionnements incessants, ouverture au monde, doutes... Ca te parle ? ✷ Passionnée et fascinée du monde physique ✷ Analyse, décorticage, démêlage... Tu te souviens de mon podcast " Caméléon intuitif dans la peau de Sherlock Holmes " ? ✷ Stimulation de l'esprit sinon quoi ? Ennui, dépression, anxiété ? Seuls issus ? ✷ Les relations amoureuses. Mon retour d'expérience ✷ Trouver un équilibre pour ma santé mental et mes clés pour gérer mes doutes ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu, tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

48 MIN1 w ago
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#14 > COMPLEXITÉ vs SIMPLICITÉ < Quels sont les besoins, les attentes, les comportements d'un fonctionnement complexe ?

#13 > FAUX SELF ATYPIQUE < Comment vivre à travers ce personnage qui vient usurper notre identité réelle ?

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #13 > FAUX-SELF ATYPIQUE < je parle de : ✷Qu'est ce que le faux-self ? Est-il fondamental ou bien à prohiber ? ✷ Le danger que requiert le faux self... #survie ✷ L'être humain : être aimé, accepté, reconnu / Notre fort besoin d'appartenance ✷ Dissonance cognitive, autrement dit ce tiraillement intérieur qui procure du décalage ! ✷ As-tu déjà ressenti un vide intérieur ? T'es-tu senti totalement perdu dans ta vie ? Déboussolé, sans repère ? ✷ Parlons un peu de ton imposture ! ✷ Mon expérience : 2 masques sociales très différents que j'emporte dans mon sac avant de sortir de chez moi. ✷ Dépendances... Parlons-en ! ✷ Faux self et fonctionnement atypique, impossibilité d'être soi ? ✷ Visiblement normal, invisiblement différente :/ ✷ La solution que j'ai adopté pour être moi même, sortir de mes dépendances et parler de mon fonctionnement autour de moi ! ✷ Un petit exercice à faire pour t'aider à mieux te connaitre, comprendre tes comportements, réactions et perceptions par rapport à ton fonctionnement surefficient ! ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu, tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

43 MIN2 w ago
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#13 > FAUX SELF ATYPIQUE < Comment vivre à travers ce personnage qui vient usurper notre identité réelle ?

#12 > CRÉATIVITÉ & CERVEAU < Comment entretenir sa créativité ? 5 étapes parfaites pour créer et innover + Conseils BONUS

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #12 > CRÉATIVITÉ & CERVEAU < : ✷ Enfaite c'est quoi la créativité ? Ce petit mot sexy qu'on entend partout ! ✷ Retrouve 5 étapes pour révéler ta créativité + 1 conseil bonus à la fin (qui m'aide grandement de mon côté !) ✷ Nous sommes tous créatifs ! Même une avocate, un plombier et un expert comptable ! Si si je t'assures ✷ J'ai passé 25 ans en croyant que je n'étais pas du tout créative... Quel gâchis ! ✷ Est-ce qu'il faut un diplôme de créateur ? Est-ce mesurable, quantifiable ? ✷ " La création n'est rien d'autre que la découverte de ce qui est... Enfaite nous sommes des créateurs de découvertes ! " ✷ La créativité ne se travaille pas, elle s'entretient ✷ Trouve un équilibre quotidien et surtout : Libère toi ! Lien de la conférence du "Cerveau artiste" => https://www.youtube.com/watch?v=hoNmeBowk-g ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

46 MIN2 w ago
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#12 > CRÉATIVITÉ & CERVEAU < Comment entretenir sa créativité ? 5 étapes parfaites pour créer et innover + Conseils BONUS

#11 > COULEURS & ÉNERGIE < Dans la peau d'une artiste : une perception du monde très colorée et rythmée !

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ CONTACTE-MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #11 > COULEURS & ÉNERGIE < je parle de : Sensibilité visuelle : la couleur au centre de mon attention Mon rapport aux couleurs et petit cour sur leurs caractéristiques La synesthésie : Je vois les gens en couleur ! Longueur d'onde et couleur psychologique La couleur liée à mon fonctionnement atypique Noir ou blanc, mon manque de nuances... La couleur et les tendances La difficulté à faire des choix #tiraillement Je suis solaire ou lunaire ? Réflexion personnelle : Polarité vs Dualité / Atypique vs Typique La couleur énergie et la spiritualité (chakra) ________________________ Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

39 MIN2 w ago
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#11 > COULEURS & ÉNERGIE < Dans la peau d'une artiste : une perception du monde très colorée et rythmée !

#10 > LA MAGIE DE L'ÉNERGIE < J'ai réalisé que l'on pouvait créer de l'énergie à partir de rien !

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - ________________________ RETROUVE MOI SUR Mon blog cocktail : https://clairelefourn.wordpress.com Insta : @clairelefourn lefournclaire@gmail.com ________________________ Dans cet épisode #10 > LA MAGIE DE L'ÉNERGIE < je parle de : L'énergie vs Fatigue ️ L'énergie est fluctuante et personnelle Analogie entre plusieurs disciplines : l'énergie dans son ensemble Les êtres humains sont des antennes ! Si si je te compare à un canal... La musique, la fréquence et si il y avait un lien direct avec les rapports humains ? Corrélation : un aimant (sens physique) et un aimant (sens relationnel) On ressent bien l'énergie, mais comment ? Elle n'est pas palpable ni visible ... Gné ? BURNOUT : SurCHARGE / SurCHAUFFE... je l'explique en faisant le lien avec l'énergie MAGIEEEEE : On peut créer de l'énergie ! Source inépuisable, extensible, modulable... Recharger les batteries, se ressourcer : quelques conseils pour se sentir bien dans son quotidien Bonne écoute et... N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu tes réflexions par message ? Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

43 MIN3 w ago
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#10 > LA MAGIE DE L'ÉNERGIE < J'ai réalisé que l'on pouvait créer de l'énergie à partir de rien !

#9 > NOTRE ZONE DE GÉNIE < Mon parcours autour de la communication verbale + Connaitre nos talents naturels ️

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - Dans cet épisode #9 > NOTRE ZONE DE GÉNIE < (très long) je parle de la zone de génie en terme de communication ! Mon parcours verbal Une enfance qui alterne entre "trop parler" ou "pas du tout" + Harcèlement scolaire Une adolescence : un vrai caméléon, entre imitation et stratégie de camouflage A l'aise en duo mais pas en groupe ! Ereutophobie : la peur de rougir Etre transparente : à la fois totalement invisible aux yeux des autres mais trop visible sur mon comportement, mes émotions Phobie scolaire et inhibition des émotions (refoulement, intériorisation, discrétion...) Mon parcours universitaire et professionnel. Je comprends mieux pourquoi je me suis dirigée vers ces voies... La photographie : un moyen d'affronter le monde indirectement ? Un médium protecteur... Société : une seule et unique façon de communiquer ? Connaitre notre zone de génie et les autres moyens de communiquer... Les peurs et les envies : j'ai trouvé la technique parfaite pour avoir mes réponses face à des situations Rituels, horaires, charge mental, routine, peur de l'inconnu... Julien Musy : "les blocages sont des feed-back de notre corps" On doit "souffrir pour être beau", "travailler dur"... Avancer dans la douleur ! Lacher prise et conclusion dev perso ;) Bonne écoute et... ...N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu tes réflexions par message ? RETROUVE MOI SUR Mon blog cocktail Mon Insta Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode ! Et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. ________ Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

48 MIN3 w ago
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#9 > NOTRE ZONE DE GÉNIE < Mon parcours autour de la communication verbale + Connaitre nos talents naturels ️

#8 > COMMUNICATION VERBALE < Comment se faire comprendre ? Le travail de toute une vie ! (2nd degré, ironie, moquerie, synthétiser, argumenter, etc)

BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - Dans cet épisode #8 > COMMUNICATION VERBALE < je parle de : Mes difficultés relationnelles... Asperger ? Haut Potentiel ? Ou simplement un fonctionnement Hypersensible ? Pensée en arborescence et décentrage. Comment retrouver le fil ? Et toi, tu sais facilement Synthétiser ? Argumenter ? Justifier ? Expliquer ? Intuition d'accord... Analyse et décorticage OK... Mais entre les deux... le verbal, KESAKO ? Mon fort besoin de précision et de détails ! Suis-je bête ? N'ai-je aucun humour ? 2nd degré, ironie, moquerie, taquinerie, sarcasme... Pourquoi je capte que dal ? Prendre tout au pied de la lettre : " Tu es trop susceptible, tu te vexes pour rien, tu prends tout mal..." Sensibilité auditive... Une jolie mélodie musicale qui se dessine Facilité naturelle liée à l'apprentissage du langage (imitation du paraverbal) Analogie des mots... Un autre langage, celui des poètes ? Société axée sur l'oral et le verbal ! Complexité pour les atypiques.... Mutisme sélectif, tu connais ? Comment se faire comprendre ? Le travail de toute une vie ! Bonne écoute et... ...N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu par message ? RETROUVE MOI SUR Mon blog cocktail Mon Insta Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode ! Et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. ________ Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (surdoué, haut potentiel, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

32 MINJUL 14
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#8 > COMMUNICATION VERBALE < Comment se faire comprendre ? Le travail de toute une vie ! (2nd degré, ironie, moquerie, synthétiser, argumenter, etc)

#7 > DISCUSSION ENTRE AMIS < Un épisode spécial entre 2 cerveaux qui fonctionnent différemment

NOUVEAU FORMAT SPECIAL BIENVENUE sur mon podcast - LA VIE EN PAUSE - Dans cet épisode spécial #7 > DISCUSSION ENTRE AMIS < je vous partage un échange sincère avec un très bon ami : Matthias est atypique dans son genre mais avec un fonctionnement "neuro-typique" (vivement un terme plus approprié). Son regard, ses conseils m'aident presque chaque jour à avancer dans mon fonctionnement neuro-atypique, qui est plutôt "éclatant" à tous les niveaux ! Ca brille mais ça se disperse aussi... On y parle de : Projets pro ou perso & son vocabulaire rebutant pour nous les atypiques : discipline, rigueur, norme, méthode... Intérêts multiples ça t'évoque quelque chose ? TROP DE PROJETS A LA FOISSS !! Des conseils pour des personnalités qui papillonnent et qui ont des difficultés à choisir ! Comment créer une habitude en étant indisciplinée ? Ensuite je te fais mon retour sur cet audio quelques jours plus tard : Suivre ses envies du moment ou avoir une méthode à suivre ? Multipotentiel : se passionner à vitesse grand V pour se lasser à la même vitesse... Interêts d'une vie et passion d'un instant Experte en analogies Cerveau hors contrôle. S'essayer au lâcher prise ? L'incompréhension des autres mais besoin d'eux pour se structurer ? Ame hypersensible je suis navrée car l'audio de notre discussion est pas top.. (bruit de moto, micro trop près ou trop loin.. je ferais mieux la prochaine fois !) Bonne écoute et... ...N'hésite pas à me donner ton retour sur ton vécu par message ? RETROUVE MOI SUR Mon blog cocktail Mon Insta Si tu le souhaites, tu peux t'abonner pour ne manquer aucun épisode ! Et partager autour de toi ! Si le contenu te plait, ajoute des petites MERCI ________________________ Je m'appelle Claire, j'ai 28 ans et je suis Photographe Mode & Création Ce podcast LA VIE EN PAUSE a pour objectif d’apporter chaleur et réconfort, en mixant différentes thématiques que j’affectionne. J’oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des discussions avec mes proches. L’idée est de vous faire voyager dans un univers, parfois vitaminé & rafraîchissant, parfois épicé & suggéré, en espérant éveiller vos consciences. ________ Tu trouveras dans ces podcasts : Des thématiques variées telles que l'hypersensibilité, l'entrepreneuriat, la neurodiversité (HPI/HPE/TSA), le développement personnel, la créativité, l'astrophysique, la photographie, le minimalisme... Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? (douance, multipotentiel, zèbre, autiste Asperger) Tu t'intéresses au monde de l'entrepreneuriat ? De l'image ? De l'astrophysique ?... Alors c'est l'instant pour toi, de faire une pause dans ta journée et pourquoi pas essayer de voir la vie un peu plus rose ? Belle écoute, Claire

28 MINJUL 12
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#7 > DISCUSSION ENTRE AMIS < Un épisode spécial entre 2 cerveaux qui fonctionnent différemment
hmly
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